La Escola de Benestar de Narón ofrecerá en junio actividades centradas en la salud física, emocional y cognitiva.
Sabela Arredondo García | 04/06/2026.
El Concello de Narón, a través de la Escola de Benestar del Servicio Sociocomunitario municipal, ha programado para este mes de junio varias actividades gratuitas dirigidas a fomentar el bienestar integral de la ciudadanía. La iniciativa incluye propuestas centradas en la salud emocional, la memoria, la actividad física y el autocuidado, que se desarrollarán en distintos espacios del municipio durante la primera quincena del mes.
La programación comenzará el próximo 7 de junio a las 11:00 horas en el Centro Cívico Social do Alto do Castiñeiro con la conferencia «La repercusión de las emociones en el cuerpo», impartida por la fisioterapeuta y osteópata Verónica Grandal. La especialista abordará la relación entre las emociones y sus manifestaciones físicas, analizando cómo factores como el estrés, la tensión emocional o determinados bloqueos pueden influir en el bienestar corporal.
La segunda propuesta tendrá lugar el 11 de junio a las 18:00 horas en la Biblioteca Pública Municipal de Narón. Bajo el título «Relato de una vida», la escritora y viajera Sofía Díaz Campos compartirá su experiencia vital en un encuentro abierto al público. A sus 93 años, la autora conversará sobre su trayectoria personal y literaria, marcada por décadas de viajes y por una vocación escritora que comenzó durante el confinamiento. Desde la publicación de Escamas de mujer en un mar de silencios, su primer libro, ha continuado desarrollando una intensa actividad creativa que suma ya cuatro obras publicadas.
La programación concluirá el 12 de junio, entre las 16:00 y las 20:00 horas, en el Parque de Freixeiro. El espacio acogerá una jornada al aire libre dedicada al cuidado físico y mental, con actividades relacionadas con la atención plena, el movimiento, el fortalecimiento corporal y los paseos guiados. La propuesta está abierta tanto a familias como a personas adultas interesadas en disfrutar de una tarde de bienestar en contacto con la naturaleza.
Con esta iniciativa, la Escola de Benestar continúa apostando por actividades que promueven hábitos saludables y favorecen la participación social, ofreciendo espacios de encuentro y aprendizaje para vecinos de todas las edades.